Ung thư là một trong những căn bệnh hiểm nghèo đáng sợ nhất hiện nay, gây ra nỗi lo lắng không chỉ cho người bệnh mà còn cho cả gia đình và xã hội. Tình trạng ung thư ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là ung thư ở trẻ em và ung thư ở người trẻ. Việc hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng của ung thư không chỉ giúp chúng ta nâng cao ý thức phòng ngừa mà còn góp phần phát hiện sớm để tăng cơ hội điều trị thành công. Vậy, đâu là những yếu tố nguy cơ gây ung thư? Làm thế nào để chúng ta có thể bảo vệ bản thân và gia đình trước căn bệnh quái ác này? Bài viết này IZIon24 sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

1. Bệnh hiểm nghèo là gì? Ung thư có phải bệnh hiểm nghèo không?

Article Body Image 1Bệnh hiểm nghèo là những bệnh có nguy cơ tử vong cao, và ung thư là một trong số đó.

Bệnh hiểm nghèo là thuật ngữ dùng để mô tả các căn bệnh nghiêm trọng, có khả năng đe dọa đến tính mạng hoặc gây ra những tổn hại lâu dài đến sức khỏe. Những bệnh này thường yêu cầu điều trị y tế phức tạp, lâu dài và có thể không chữa trị được hoàn toàn.

Tại Việt Nam, mặc dù chưa có định nghĩa thống nhất về bệnh hiểm nghèo, một số văn bản pháp luật đã đề cập đến khái niệm này. Theo Nghị quyết 02/2018/NQ-HĐTP và Nghị định 140/2021/NĐ-CP, người mắc bệnh hiểm nghèo là người bị bệnh nguy hiểm đến tính mạng như:

  • Ung thư giai đoạn cuối, xơ gan cổ trướng, lao kháng thuốc nặng, bại liệt.

  • HIV/AIDS giai đoạn cuối với nhiễm trùng cơ hội.

Danh mục bệnh hiểm nghèo cũng được cụ thể hóa trong các quy định như Thông tư 26/2014/TT-BQP và Nghị định 134/2016/NĐ-CP, bao gồm các bệnh nguy hiểm như: ung thư, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận, bệnh Parkinson, và nhiều bệnh khác.

2. 7 triệu chứng báo hiệu ung thư đáng báo động

Ung thư thường âm thầm phát triển và chỉ bộc lộ dấu hiệu khi bệnh đã tiến triển. Tuy nhiên, một số triệu chứng cảnh báo có thể giúp bạn nhận biết sớm. Dưới đây là 7 dấu hiệu phổ biến nhưng không nên bỏ qua, bởi chúng có thể liên quan đến các bệnh ung thư nguy hiểm.

2.1 Thay đổi thói quen đại tiểu tiện

  • Đại tiện: Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài, phân lẫn máu, phân cứng, dẹt hoặc nhầy máu.

  • Tiểu tiện: Tiểu khó, tiểu buốt, tiểu gắt hoặc tiểu ra máu. Đây có thể là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng, bàng quang hoặc tuyến tiền liệt.

2.2 Vết loét lâu lành

Những vết thương hoặc vết loét không lành dù đã được chăm sóc đúng cách có thể là dấu hiệu của ung thư da hoặc niêm mạc.

  • Ở da: Các vết loét hoặc tổn thương xuất hiện ở mặt, tay, chân, núm vú, hoặc vùng sinh dục cần được kiểm tra ngay.

  • Ở niêm mạc: Những vết loét ở miệng, lưỡi, môi, hoặc niêm mạc má không lành sau 2 tuần có thể là dấu hiệu sớm của ung thư khoang miệng.

2.3 Chảy máu hoặc tiết dịch bất thường

Đây là một trong những triệu chứng phổ biến của các bệnh lý ác tính:

  • Âm đạo: Chảy máu bất thường ngoài chu kỳ kinh nguyệt, sau mãn kinh, hoặc sau quan hệ tình dục có thể cảnh báo ung thư cổ tử cung.

  • Đại tiện: Phân lẫn máu hoặc nhầy máu thường liên quan đến ung thư đại trực tràng.

  • Núm vú: Tiết dịch bất thường như máu hoặc mủ có thể báo hiệu ung thư vú.

  • Mũi: Chảy máu mũi dai dẳng hoặc có lẫn máu trong dịch mũi có thể là triệu chứng của ung thư vòm hầu hoặc hốc mũi.

Article Body Image 27 triệu chứng báo hiệu ung thư cần chú ý.

2.4 Nổi u cục bất thường

  • Vú: Ở phụ nữ, khối u ở vú thường cứng, không đối xứng, bề mặt gồ ghề và di động kém. Khi khối u phát triển, nó có thể làm thay đổi hình dạng vú, gây tụt núm vú, hoặc làm da vú trở nên sần sùi như da cam. Đây là dấu hiệu sớm của ung thư vú.

  • Các vùng khác: U cục bất thường ở cổ, nách, bẹn, hoặc các vùng dưới da có thể là hạch ác tính hoặc khối u phần mềm. Đặc biệt, nếu các u này không đau nhưng phát triển nhanh, bạn cần đi khám ngay.

2.5 Khó tiêu hoặc nuốt khó

  • Khó tiêu, đầy bụng kéo dài, hoặc cảm giác nuốt nghẹn, nuốt đau có thể liên quan đến ung thư dạ dày, thực quản, hoặc vòm họng.

  • Những khối u ở đường tiêu hóa có thể gây cản trở hoạt động tiêu hóa, làm giảm khẩu vị và gây khó chịu khi ăn uống.

2.6 Thay đổi tính chất nốt ruồi hoặc da

Nốt ruồi đổi màu (từ đen sang đỏ), tăng kích thước nhanh chóng, hoặc xuất hiện ngứa, loét, chảy máu có thể là dấu hiệu của ung thư hắc tố. Ngoài ra, các vùng da có đốm bất thường, mảng sần hoặc tổn thương không lành cũng cần được kiểm tra.

2.7 Ho dai dẳng hoặc khàn tiếng

  • Ho kéo dài trên 2 tuần, đặc biệt ở người hút thuốc lá hoặc ho ra máu, là triệu chứng đáng lo ngại của ung thư phổi hoặc ung thư thanh quản.

  • Khàn tiếng kéo dài, mất tiếng hoặc đau cổ kèm khó thở cũng có thể liên quan đến các khối u ở đường hô hấp trên hoặc vùng cổ.

3. Nguyên nhân gây bệnh ung thư 

Article Body Image 3Lối sống lành mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa căn bệnh ung thư quái ác.

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến trên toàn thế giới. Mặc dù chưa xác định được nguyên nhân cụ thể gây ung thư, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra nhiều yếu tố nguy cơ góp phần dẫn đến căn bệnh này. Dưới đây là những nguyên nhân và yếu tố chính gây bệnh ung thư:

  • Yếu tố di truyền: Đột biến gen di truyền làm tăng nguy cơ mắc ung thư như ung thư vú, dạ dày, đại tràng.

  • Tuổi tác và bệnh mạn tính: Lão hóa, xơ gan, viêm dạ dày kéo dài dễ dẫn đến ung thư.

  • Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc, rượu bia, lười vận động, béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

  • Chế độ ăn uống không hợp lý: Sử dụng thực phẩm không an toàn, dầu mỡ tái chế dễ gây tổn thương tế bào.

  • Tiếp xúc hóa chất và bức xạ: Amiăng, diesel, tia bức xạ làm tổn hại DNA.

  • Căng thẳng kéo dài: Suy giảm miễn dịch, thúc đẩy tế bào bất thường phát triển.

  • Ô nhiễm môi trường: Không khí và nước ô nhiễm góp phần làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh.

4. Các bệnh nền thường gặp gây bệnh ung thư

Bệnh nền là các bệnh mạn tính hoặc tình trạng sức khỏe có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Dưới đây là danh sách các bệnh nền thường gặp:

  • Đái tháo đường

  • Bệnh phổi

  • Ung thư

  • Bệnh thận mạn tính

  • Ghép tạng hoặc cấy ghép tế bào gốc

  • Béo phì, thừa cân

  • Bệnh tim mạch

  • Bệnh lý mạch máu não

  • Hội chứng Down

  • HIV/AIDS

  • Bệnh lý thần kinh

  • Bệnh hồng cầu hình liềm và các bệnh huyết học mạn tính

  • Hen phế quản

  • Tăng huyết áp

  • Thiếu hụt miễn dịch

  • Bệnh gan

  • Rối loạn do sử dụng chất gây nghiện

  • Điều trị bằng corticosteroid hoặc thuốc ức chế miễn dịch

  • Các bệnh hệ thống

  • Bệnh lý bẩm sinh ở trẻ em

5. Phòng ngừa bệnh ung thư bằng cách nào?

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất, gây tử vong cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, phòng ngừa ung thư không phải là điều bất khả thi nếu áp dụng lối sống lành mạnh và những biện pháp sau đây:

5.1 Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư. Bạn nên bổ sung các loại rau quả, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ vào khẩu phần ăn hàng ngày.

5.2 Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục không chỉ giúp duy trì vóc dáng cân đối mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc ung thư. Bạn nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục, có thể chọn các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, yoga hoặc thể dục nhịp điệu. 

5.3 Mua bảo hiểm Bệnh hiểm nghèo/Ung thư

Article Body Image 4Mua bảo hiểm bệnh hiểm nghèo/ung thư giúp bảo vệ tài chính và giảm bớt gánh nặng chi phí điều trị khi mắc bệnh.

Cuộc sống đầy bất ngờ, và những căn bệnh hiểm nghèo như ung thư, đột quỵ hay nhồi máu cơ tim có thể xảy đến bất cứ lúc nào. Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe và giảm bớt gánh nặng tài chính bằng các sản phẩm bảo hiểm bệnh hiểm nghèo trên ứng dụng IZIon24. 

Với các gói bảo hiểm chất lượng như Bảo hiểm 3 bệnh nan y phổ biến - Chubb Share, Bảo hiểm Eva careBảo hiểm Ung thư vú, bạn không chỉ được hỗ trợ chi phí điều trị mà còn vững tâm đối mặt với những thử thách trong cuộc sống. Tải ngay ứng dụng IZIon24 để khám phá giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện cho bạn và gia đình!

5.4 Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời có thể gây ung thư da. Do đó, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời từ 10h sáng đến 4h chiều là điều quan trọng. Sử dụng kem chống nắng, đeo kính râm, và chọn trang phục phù hợp để bảo vệ da khỏi tác động xấu của tia cực tím.

5.5 Không hút thuốc và tránh khói thuốc

Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi và nhiều loại ung thư khác như ung thư vòm họng, ung thư thanh quản, ung thư bàng quang. Ngoài ra, khói thuốc cũng gây hại cho những người không trực tiếp hút thuốc. 

5.6 Tiêm vắc xin đầy đủ

Các loại vắc xin như vắc xin viêm gan B và vắc xin HPV giúp giảm nguy cơ mắc ung thư. Viêm gan B có thể dẫn đến ung thư gan, trong khi virus HPV có thể gây ung thư cổ tử cung. 

5.7 Khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu ung thư khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Việc tầm soát ung thư định kỳ, đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao, sẽ giúp phát hiện ung thư ở giai đoạn đầu, từ đó có phương án điều trị kịp thời và hiệu quả.

Qua bài viết này, IZIon24 đã cùng bạn tìm hiểu về ung thư, từ những nguyên nhân gây bệnh, các triệu chứng thường gặp đến các biện pháp phòng ngừa. Ung thư là một căn bệnh phức tạp, nhưng với kiến thức và sự hiểu biết đúng đắn, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình và những người thân yêu.

Trân trọng,

Đội ngũ IZIon24.